三门峡崤山医院的男科专家指出,阳痿是男性性功能障碍的多发病,它一直都困扰着男性的身体健康,使患者家庭无法正常走下去。所以,男性朋友一定要懂得如何去预防阳痿,避免阳痿疾病的发生,导致严重的后果。
防止阳痿有哪些措施?
一、消除心理因素:夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。
二、提高身体素质。身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。
三、戒手淫。长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痉、早泄的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿的有效措施。了解阳痿的病因,做好预防工作。
三门峡崤山医院的男科专家指出,以上就是对防止阳痿疾病有哪些措施的相关介绍,相信大家看过之后都有了一定的了解,希望对您有所帮助,如果您还有任何疑问,欢迎点击在线专家进行详细的咨询。
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