前列腺是男性特有的腺体，紧邻膀胱，也是疾病的高发带，而慢性前列炎是男性常见病、高发病。有接近50%的男子在其一生中会遭遇到不同程度的前列腺炎困扰，三门峡男科医院专家指出，前列腺炎对男性健康危害甚大，而且它不容易根治，很容易复发，平时稍不注意就会复发，给男性朋友带来了无尽的痛苦而对于慢性前列腺炎的预防，男性朋友们应该注意以下几个方面：
　　
　　1、工作有规律。有的患者长期坐着工作，比如司机、搞软件工程师等，他们要开车、要编程序，老是一坐就四五个小时，这样长时间坐着容易引起淤血。也就是中医上讲的“不通则痛，通则不痛”。
　　
　　2、饮食有规律。本病患者吃得清淡很重要，不要吃太油腻的东西，辛辣的东西也不要吃的太多。清淡饮食可以减少一些刺激症状，对于缓解前列腺炎的症状会有好处。
　　
　　3、性行为有规律。缺乏有规律的性生活，前列腺液不能随精液定时排出，长期积累在前列腺里，对男性前列腺炎不好。所以，除了有规律的生活、工作外，还应该过有规律的性生活。每个人应根据自己的年龄、体质状况，合理进行性生活。
　　
　　4、生活有规律。随着社会发展速度的加快，生活节奏也加快了，生活不规律，紧张度增高了，压力也增大了，于是慢性前列腺炎的发病率也就提高了，因此需要过有规律的生活。
　　
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