前列腺肥大又叫前列腺增生，是中老年男性朋友比较常见的疾病，对男性的生活影响比较，得了前列腺增生以后，除了会引起不适症状外，还会引起肾脏感染等比较严重的疾病，所以男性朋友要做好前列腺肥大的预防工作。那么前列腺肥大如何预防？下面听听三门峡男科医院专家的详细讲解。
　　
　　男性前列腺肥大的预防
　　
　　一、保持心情舒畅，做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪。
　　
　　二、保持大便通畅，每天定时排便，日常饮食中要多吃蔬菜，适量吃水果和适量活动，遇有便秘时要及时治疗。
　　
　　三、注意个人清洁卫生，每天晚上都洗一次下身。
　　
　　四、勿过劳，免着凉，调整好工作、生活节律，劳逸结合，避免过度疲劳，要根据气温的变化适时的增减衣服，避免着凉。
　　
　　五、过有规律、负责任的性生活，不宜过频，但也不可没有，一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜。
　　
　　三门峡男科医院以幽雅的就医环境，优质的医疗服务和规范的诊疗技术为根本基础，坚持以“特色专科创品牌”为奋斗目标，以“诚信优质温馨便捷”为服务理念，不断增强专业技术能力，以发展为核心，以改革为动力，以业务创新为突破，创建以鲁东南为中心，服务全省乃至全国的现代化品牌医院。http://www.2903333.com

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