很多男性朋友到了中年以后都会得慢性前列腺炎，而慢性前列腺炎的高复发性和日常的痛苦，让许多人为之困惑，由于对慢性前列腺炎没有特效疗法，且慢性前列腺炎常易复发，因此对本病的预防应提到一个重要的位置，这需要医生与患者的密切配合，尤其重要的是患者的自身调护。
　　
　　临沂生殖感染医院专家指出，因为本病常易复发，所以在日常生活中学会科学地自我调理是防治慢性前列腺炎的关键措施。
　　
　　1、平时多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以利预防感染。
　　
　　2、戒手淫、节房事能达到减轻前列腺充血水肿的目的，有利于前列腺的健康。保持外生殖器、会阴部的清洁，以防止感染。
　　
　　3、生活规律，起居有常，坚持适当的体育锻炼，能改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力。
　　
　　4、长期坚持治疗，同时治疗其他泌尿生殖系炎症，可预防前列腺炎的复发。
　　
　　5、忌食辛、辣、刺激性食物，戒烟、酒，保持大便通畅，减少诱发前列腺炎的因素。
　　
　　6、坚持每晚热水坐浴的习惯，少穿或不穿紧身内裤，对预防前列腺炎的复发及治疗都是有益处的。
　　
　　临沂生殖感染医院“以病人为中心，以救死扶伤为己任”为办院宗旨，坚持“以人为本”的发展思路，坚守“一切为了患者”的理念，积极探索适应现代医学发展新管理模式，符合现代人的健康标准需求，全力打造现代化综合“绿色医院”。

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